咕咚

咕咚

  • 版本:10.60.2
  • 大小:221.84M
  • 类型:生活服务
  • 时间:2026-05-02

应用介绍

举报反馈
咕咚截图1 咕咚截图2 咕咚截图3 咕咚截图4 咕咚截图5

咕咚精准记录跑步、骑行、健走、登山、滑雪等多种运动数据,包括距离、时长、配速、消耗卡路里等。支持GPS运动轨迹追踪,让用户清晰了解自己的运动路线。同时根据用户运动能力打造私人配速训练,提供配速稳定性评分及提升课程。支持加入适合的跑团,跟随教练一起坚持运动,增加运动的趣味性和互动性。

咕咚

咕咚怎么记录运动轨迹

1、打开咕咚APP,点击中间“运动”按钮,选择跑步、骑行、步行等模式。

2、运动结束后,进入“我的”页面,点击“查看所有的运动记录”,选择对应记录后点击上方的“KM图标”即可查看轨迹。

3、在“我的”→“设置”中开启“自动生成运动记录”和“自动绘制轨迹”功能,运动时APP将自动记录并生成轨迹。

咕咚

咕咚怎么开始跑步

1、打开咕咚APP,点击中间“运动”按钮,选择“跑步”模式。

2、选择跑步类型:

    基本模式:直接点击“开始跑步”,APP自动记录运动数据。

    目标模式:设置跑步距离或时间目标,完成后APP会提醒。

    训练模式:选择咕咚提供的多种训练计划,如10公里、半马、全马训练。

    赛事模式:报名咕咚官方线上赛事,完成后可获得荣誉证书或奖牌。

3、点击“开始跑步”按钮,APP将开始记录运动数据。

咕咚

咕咚怎么连接运动手表

咕咚APP支持与多种智能运动手表同步数据,以华为手表为例,操作步骤如下:

1、安装“华为运动健康”APP,注册华为账号并绑定手表。

2、进入“我的”→“隐私管理”,开启“数据同步管理”下的所有“自动同步”项。

3、打开咕咚APP,进入“我的”→“我的装备”。

4、选择“连接智能装备”→“连接智能运动手表”,在列表中选择“华为运动健康服务”。

5、输入华为账号密码登录,全选授权同步数据项(如运动轨迹、里程、配速、心率等)。

6、运动后打开“华为运动健康”APP查看记录,再打开咕咚APP。

7、进入“跑步”界面,点击中间的“智能装备+”,选择“手动同步”即可。

咕咚

咕咚怎么结束运动

1、进入“我的”→“更多”→“设置”,开启“自动暂停”功能。

2、运动中暂停时,APP将自动停止记录数据(部分机型可能无法后台工作)。

3、运动中点击咕咚APP界面上的红色“结束”按钮。

4、长按“结束”按钮等待关闭,即可退出跑步界面并返回主页。

5、结束运动后,进入“我的”→“查看所有的运动记录”,查看详细运动数据。

应用信息

热门应用

同类应用

Hpoi手办
Hpoi手办
生活服务 51.90M

Hpoi 手办是二次元手办爱好者必备的宝藏 APP,堪称手办界的百科全书。里面收录了海量正版手办、黏土人、景品资料,信息超全,官图实拍、定价发售日、厂商评分一应俱全。每天更新新品、再版、展会资讯,还能按 IP 和角色精准查找,再也不怕错过心仪款式。你可以给自己的手办建收藏清单,标记已入、预定或种草,方便统计管理。社区里能晒开箱美图、看玩家真实测评、交流避坑经验,氛围超好。界面简洁好用,找信息、管收藏、逛同好圈一个 APP 全搞定,入坑手办必装。

查看
谷歌车载系统Android Auto
谷歌车载系统Android Auto
生活服务 39.83M

谷歌车载系统Android Auto是车载投屏系统,连上就能用高德、百度地图,网易云、QQ 音乐也都能完美适配。能直接语音控制,导航、放歌、发消息都不用动手。相比原车自带系统,它更流畅、应用更多、更新也快,用着特别省心,车内体验直接升级。

查看
gogh
gogh
生活服务 111.40M

gogh是画风治愈的专注陪伴类 App,可以捏自己喜欢的虚拟人物,布置专属房间,搭配白噪音或 Lofi 音乐,开启专注计时学习工作。专注时角色会陪着你,完成任务还能解锁家具、服装等奖励,让学习不那么枯燥。

查看
京东健康
京东健康
生活服务 79.16M

京东健康是京东旗下的医疗健康 APP,日常看病、买药都很方便。里面有24小时在线医生,能问诊、开电子处方,不用跑医院。买药支持极速配送,很多城市最快半小时就能送到,处方药按流程上传处方就能买。还能在线预约体检、疫苗、牙科等服务,自带 AI 健康工具,能用手机简单测血氧、心率,也能设置用药提醒。适合家里有老人、需要常备药、不方便去医院的人使用,日常健康问题基本都能一站式解决。

查看
小步点
小步点
生活服务 115.32M

小步点是大学生专用的校园跑步App,专门用来刷体育学分。按要求跑够里程、路线就能拿学分,数据老师能直接看到。支持室外学分跑、休闲跑,能记录每次跑步的轨迹、配速,还有校园排行榜和跑团功能,和同学一起打卡更有动力。

查看
钓鱼天气预报
钓鱼天气预报
生活服务 182.64M

钓鱼天气预报不只是报温度降水,还有逐小时钓鱼指数,涵盖气压、水温、潮汐、月相等数据,能看 14 天,精确到钓位,还能按台钓、路亚、海钓切换。海钓用的潮汐、气压、月相数据也很全。还能找附近钓点和渔具店,记渔获后AI会复盘最佳时段和钓法,还有钓鱼教学视频,出钓前看一眼,心里有数。

查看
我勒个拼豆
我勒个拼豆
生活服务 187.05M

我勒个拼豆适合拼豆爱好者,上传照片一键变拼豆图纸,自动配好色号、算好豆子数量,直接照着拼就行。还有免费模板,也能自己画像素画,逐格点色超方便。还能记豆子库存、生成采购清单,省钱又省心。新手老手都适用,玩拼豆装它就对了。

查看
flix快传
flix快传
生活服务 59.92M

flix快传是全平台局域网文件闪传工具,主打“无网零流量、像聊天一样传文件”。主界面就是消息窗口,可把文件、文件夹、APK 直接“发消息”一样拖进去,网络中断恢复后继续传,切后台/锁屏不中断。不限速,全平台互通,把电影、文件夹甚至整个相册拖进聊天框就能秒传到另一台设备,教室、办公室、家庭共享都好用。

查看

相关教程

热门合集

最新更新

Hpoi手办
Hpoi手办
生活服务 51.90M

Hpoi 手办是二次元手办爱好者必备的宝藏 APP,堪称手办界的百科全书。里面收录了海量正版手办、黏土人、景品资料,信息超全,官图实拍、定价发售日、厂商评分一应俱全。每天更新新品、再版、展会资讯,还能按 IP 和角色精准查找,再也不怕错过心仪款式。你可以给自己的手办建收藏清单,标记已入、预定或种草,方便统计管理。社区里能晒开箱美图、看玩家真实测评、交流避坑经验,氛围超好。界面简洁好用,找信息、管收藏、逛同好圈一个 APP 全搞定,入坑手办必装。

查看
冲鸭FM
冲鸭FM
音影视频 59.80M

冲鸭FM广播剧免费听,覆盖所有热门ip,与主流平台同步更新热门广播剧,让用户第一时间收听到最新剧集,紧跟流行趋势。支持高清甚至无损音质播放,为用户带来清晰、逼真的音频效果,提升听觉享受。

查看
谷歌车载系统Android Auto
谷歌车载系统Android Auto
生活服务 39.83M

谷歌车载系统Android Auto是车载投屏系统,连上就能用高德、百度地图,网易云、QQ 音乐也都能完美适配。能直接语音控制,导航、放歌、发消息都不用动手。相比原车自带系统,它更流畅、应用更多、更新也快,用着特别省心,车内体验直接升级。

查看
小辉Ai参数生成器
小辉Ai参数生成器
游戏助手 5.40M

小辉Ai参数生成器主要用来一键生成各种精准参数,不用自己慢慢调试。它能生成游戏画质、帧率优化参数,也能做自动连点、点击滑动的脚本参数,还支持弱网模拟设置。操作很简单,选好场景和需求,AI 就能直接生成可用参数,一键复制粘贴就行。

查看
尾巴漫画
尾巴漫画
漫画小说 22.75M

尾巴漫画是资源很全的免费漫画APP,各类题材都有,更新也比较及时,看漫体验很舒服。内置多条漫画源,遇到加载卡顿可以切换线路,不用怕看不了。可以把喜欢的漫画加入书架,方便追更,也有弹幕和评论区能和其他漫迷交流。

查看
XAPK安装器
XAPK安装器
系统工具 19.67M

XAPK安装器能自动识别安装包,一键解析、安装,还会自动把 obb 数据包放到正确文件夹,不用自己手动解压挪文件,普通 apk 也能批量安装。使用时只要给好存储和安装权限,打开软件找到文件点安装就行,操作简单、体积也小。

查看
梦溪阁
梦溪阁
漫画小说 43.29M

梦溪阁聚合起点、晋江、番茄、七猫等平台小说漫画,不用会员、不用付费,打开就能看。书名、作者、主角、关键词都能搜,可调节字体、字号、背景、翻页模式,有夜间 / 护眼模式,沉浸感强。一键收藏,更新自动提醒,支持离线缓存,没网也能看。

查看
次元姬小说
次元姬小说
漫画小说 45.74M

次元姬小说是二次元轻小说阅读平台,主打ACG文化和原创作品。采用免费+会员模式,普通用户可免费阅读大部分内容,VIP会员享订阅折扣、保底月票等特权。支持仿真翻页、AI语音听书、多终端同步及离线下载,适合年轻读者和轻小说爱好者深度使用。

查看